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Currently Viewing Category: Training

Frequently asked Rennrad-Fragen: Nora’s Rennrad-Fibel II

Zunächst mal: Schön, dass du da bist! Vielleicht hast du deine Frage auf Instagram eingesendet, vielleicht hast du den Blog via Google gefunden, wie auch…

Road to Race around austria training

Update zu meiner #RoadToRAA

*Singt* “Ich hab dich tausend mal gefilmt, ich hab dich Tausend mal gelöscht…” trifft meine letzten Versuche in der vergangenen Woche, meine derzeitige Vorbereitung fürs…

Crowdfunding zum Race Around Austria

In 7 Tagen endet mein Crowdfunding mit vielen coolen Dankeschöns für euch. Seid jetzt noch Teil von meiner #RaodToRAA

Fit für 2020: Fitness-Training und Selbstverteidigung bei UNBREAKABLESHAPED

Um schneller auf dem Rennrad zu werden, muss ich runter vom Rad: Mein Bericht vom Fitness- und Core Training bei UNBREAKABLE SHAPED in der Johnstr.…

Unicorn Cycling Race around Austria

Mein Plan für die Rennrad-Saison 2020

So viel sei gesagt: auch im kommenden Jahr wird es hier nicht ruhiger! Denn im kommenden Jahr arbeite ich auf ein großes Ziel hin: die…

trainingscamp

Team Alpecin: alles über unser Equipment, Events und die Anmeldung für 2020

Es war wirklich ein großartiges Jahr für mich und ich erhielt grade zuletzt jede Menge Fragen von euch, die ich nun, da die Anmeldung für…

Diese Tipps hätte ich gerne vor meinem ersten Rennrad-Rennen Eschborn Frankfurt bekommen:

1.5.2018, 8:30 morgens, gute 12 Grad, auf dem Parkplatz eines Möbelhauses: ich stehe in voller Renn-Montur mit meinem Rennrad am Start meines allerersten Radrennens. Eschborn…

Team Alpecin 2018: Trainingscamp in Kaltern

Heute ist mein erster richtiger Rest-Day seit dem Training Camp in Kaltern – und womit könnte man das besser feiern als mit Pizza? In Südtirol,…

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